måndag 22 oktober 2012

Adela.Net

Adela.Net är en plattform som används på Naturbruksgymnasiet i Svenljunga. Har tidigare tagit upp denna diskussion, att skolor inte har kommit igång med plattform, så att föräldrar kan följa sina barns skolgång vad gäller provresultat, betyg m.m. Om detta är ett problem, skulle jag rekommendera att man besöker några skolor med fungerande plattform som t.ex. Naturbruksgymnasiet i Svenljunga.
På plattformen Adela kan du följa instruktioner till eleven från lärare (att ta med till lektion, hur man räknar ut procenttal m.m.), prognos för betyg, betygsättning av prov och avslutade kurser, planering i matte o.s.v., prov (lärare har skannat in provet/proven när eleven har gjort dem) m.m.
Vad gäller instruktionerna till eleven (t.ex. hur man räknar ut något) så menar matteläraren på att genom att visa eleven steg för steg hur de räknar ut ett visst tal så är eleven mer förberedd när han/hon kommer till lektionen.

onsdag 17 oktober 2012

Arbetsskor

För ett tag sedan var en försäljare på mitt jobb (sålde skor och stövlar). Jag tittade lite på utbudet, då jag vet med mig att jag behöver nya arbetsskor. Tanken var att jag bara skulle titta……Jag frågade vad som fanns för mig, då jag belastar mina fötter fel. Han tog fram ett par sandaler (tempurskor) och menade på ”att de här ska du ha om du går snett med dina fötter. Skorna kommer att räcka i många år och det bildas inte gropar i dem som det kan göra på vissa skor, om man har haft dem för länge”. Vidare informerade han om vikten av att inte ha hårda och höga arbetsskor vid snedbelastning. Foppatofflor är absolut INTE att rekommendera.
För min egen del, så tycker jag att det känns bittert att slänga ut så ”MYCKET PENGAR PÅ ETT PAR SKOR”, det får kosta vad det kostar…..men jag måste börja att prioritera mina fötter. Med det vill jag påminna er alla om att ”vi ska använda våra fötter och ben i många år och det är viktigt att tänka på vad man har på fötterna.

lördag 13 oktober 2012

Toastmastersmöte

I tisdags höll jag mitt fjärde tal på toastmasters. Det gick bättre än veckan innan. Jag höll samma tal två gånger med titeln ”Att skratta dig gladare och friskare”.
Jag valde att göra lite reklam för en ljudbok som jag fick hem för ett tag sedan.(Skratta dig gladare och friskare med och av Anki Lindström). Anledningen till att jag valde detta ämne är att boken förmedlar flera bra budskap och den sprider glädje till oss som lyssnar på den.
Vad tar jag med mig från detta möte?
1.     Ett tal blir mer kraftfullare om den innehåller mer huvudsatser och mindre bisatser.
2.     Ägna mig åt olika roller där jag inte behöver känna prestationsångest. (vid några tillfällen)
Ett jättebra tips som jag fick för att bearbeta min nervositet m.m. i samband med tal. Jag tror definitivt att det kommer att hjälpa mig att utvecklas.

söndag 7 oktober 2012

Resa med "Vi Unga"

Min dotter är medlem i en förening som heter "Vi Unga". För någon månad sedan beslutades det på ett möte att klubben läggs ner. Under helgen som har varit har jag, medlemmar och dess familjer, och ledare varit i Lysekil (som ett avslut av "Vi Unga").
Vi träffades 07.30 vid bygdegården, Skephult för avfärd. Familjerna åkte i egna bilar. När klockan var ca 09.00 stannnade vi till vid en rastplats för fika, lagom tajming för toalettbesök och bensträckare.Vi hade underbart väder som höll i sig hela dagen. Klockan 10.00 ca anlände vi till Nordens Ark (djurpark som ligger utanför Lysekil). Jag har varit där en gång tidigare, men såg inte så mycket då. Det var dåligt väder och knappt inga djur fanns inom synhåll, men den här gången såg vi desto flera djur.
Klockan 16.00 var det samling på parkeringen för avgång till Lysekil och vårt hotell. Innan avfärd hade vi lottodragning på parkeringen. Vi sov på ett ställe som heter "Strandflickorna", vackert beläget vandrarhem-och strandhotell som ligger precis intill havet.
Kvällen avslutades med middag klockan 19.00 och därefter umgicks vi och samtalade om diverse saker. Några ämnen som kom upp under kvällens gång:
1. Långa väntetider på lasarettet.
2. Cykeltävling i Skephult. Man har fört lite diskussioner i fiberföreningen om aktiviteter, då Fritsla har haft aktiviteter som cykeltävling (med aktiviteter under tävlingens gång).
3. Föreningar/byalag vara fadder/fodervärd åt rovdjur o.s.v.
4. Farliga vägar och korsningar. Fartkamera vid Fritsla-Skephultkrysset? Viktigt att belysningen fungerar vid korsningar.
På söndagen besökte vi "Havets Hus" (låg bakom hotellet). När vi kände att vi var färdiga där fick vi åka hem. Även denna dag var vädret perfekt.

fredag 5 oktober 2012

Ryggvärk

Idag tänkte jag dela med mig av information vad gäller ryggvärk. Om du är en av dem som lider av värk i ryggen, så bör du först kontrollera så att du inte har kotor som är komprimerade m.m. En naprapat hjälper dig att få ordning på dina kotor, diskar, nerver som ligger i kläm m.m. Många gånger kan även dessa problem orsaka värk i nacke o.s.v.
När du lyfter någonting är det magen som ska göra jobbet. Vid lyftet spänn dina magmuskler och se till att det är magen som gör jobbet. Det är alltså viktigt att du har starka magmuskler. Med starka magmuskler så håller du upp ryggen bättre.

torsdag 4 oktober 2012

Gör som du vill

Gör som du vill, citatet kom upp på senaste toastmastermötet som vi hade i Jönköping. Du har säkert hört det många gånger, i olika situationer. Jag tänkte på det idag, när jag var ute på min motionsrunda ”du gör som du vill”. För mig så har motionen blivit allt roligare. Vad beror det på? Det jag ska berätta nu vet inte ens min familj om. Sedan en tid tillbaka lyssnar jag på musik när jag motionerar. Jag har kommit på mig själv att jag sjunger högt, men jag tänker ”vad spelar det för roll, jag är ensam, ingen ser mig och ingen hör mig”, hoppas jag……
Emellanåt stannar jag upp, vickar lite på höfterna (dansar lite till musiken) men jag gör som jag vill och jag tycker att det är roligt. Vad är det första du tänker på när du hör uttrycket ”gör som du vill”?